Qué es y para qué sirve la Programación Neurolinguística

– Comprender cómo funciona tu mente y como hacer que tu mente sea más efectiva, consiguiendo un control sobre lo que sientes y sobre lo que haces.

– Planificar tu vida, sabiendo qué quieres conseguir en cada área, con las herramientas para que te acerques a tus objetivos.

– Establecer “sintonía”, una de las llaves de la comunicación efectiva.

– Establecer buenas relaciones con tu pasado, eliminando todo aquello que ya no te sirve en el presente.

– Ser más efectivo en todas las áreas de tu vida, que te llevan al éxito.

– Aplicar la PNL en tu vida te ayuda a dejar malos hábitos o vicios, e incluso a curar algunas enfermedades.

– Aumento de la confianza que, generalmente, trasciende a otras áreas de la vida

Mapas mentales

En Programación Neurolingüística se le llama “mapa” a la percepción individual y mental que tiene una persona del mundo.

Este mapa mental se conforma a través de los filtros personales por los cuales cada uno va asimilando el mundo y la realidad.

La educación, la cultura, las creencias, todas las experiencias y maneras de observar que desarrolla una persona, así como las percepciones y sentimientos de sus propias vivencias a través de sus propios filtros de la realidad.

El mapa mental está determinado por la historia personal. De ahí que es imposible que dos personas tengan exactamente la misma percepción ante un mismo hecho.

Muchas veces nos desesperamos, juzgamos, criticamos a los demás porque “no entienden” , “no se dan cuenta”, “no les importa”, “no se preocupan”, “no se conducen como deberían”, “exageran las cosas”, “no les llama la atención”, “se desviven por tonterías”, “no es posible que hagan eso”, etc.